Der Wintertag könnte auch damit beginnen, einfach mal aus dem Fenster zu schauen und wahrzunehmen: Schneeweisse Hügel, Bäume mit Schneelast, stille Gewässer. Und sich dann auf das zu konzentrieren, was im Moment angesagt ist, um es sich gemütlich zu machen: Für Wärme zu sorgen, ein gutes Buch in die Hand zu nehmen oder ein interessantes Gespräch zu führen. Oder anders: Ganz im Moment zu sein.   Ganz im Moment sein   Dieser Vorschlag ist nicht neu, zugegeben. Genau genommen ist er schon mehr...

Es hat auch was Schönes, dass die Tage kürzer werden: Früh schon beginnen die Weihnachtdekorationen in die Dämmerung zu strahlen, in den Quartieren leuchten die geschmückten Advents-Fenster in die Nacht. Das alles steht symbolisch für den Kern des Weihnachtsfestes: Das Licht in uns. Dass wir es zum Strahlen bringen, dass wir es strahlen lassen und damit nicht nur uns selbst, sondern auch die Menschen um uns herum reich beschenken. Ganz im Sinne der vielzitierten Worte von Marianne Williamson:...

Meine Sehnsucht bringt mich hier her Denn dies ist der Weg den ich wählte. Und ich ahne weil ich es spür´ Jetzt gehört dieses Leben mir Was mir fehlt und was ich bekam Balancier ich in meinen Händen Lern vertrauen und will verstehn Hab vom Himmel ein Stück gesehn Ich will spüren dass ich lebe Jeden Tag ganz neu Offen, mutig, stark und frei Ich will leben und will sagen Ich bin gut so wie ich bin Denn ich hab mein Selbst nie verlorn Lies es manchmal einfach nur schlafen. Doch nun ist es in mir...